Vesta sportivă este o opțiune excelentă pentru sportivii care doresc să cunoască nivelul de stres în care se află în timpul antrenamentului. Aceste veste au o serie de funcții, inclusiv monitorizarea ritmului cardiac, viteza și accelerația.
De asemenea, asigură răcirea prin procesul de evaporare și pot fi reactivate prin scufundarea în apă. Sunt ușoare și durabile.
Material
Materialul folosit în veste sport ar trebui să poată transpira ușor și să mențină sportivii răcoroși. Evitați să purtați veste din cauciuc sau materiale pe bază de plastic, deoarece acestea vă vor face supraîncălziți. În schimb, optează pentru o țesătură ușoară, moale și respirabilă, care poate răspândi umiditatea pe toată suprafața îmbrăcămintei.
Dacă doriți să arătați ca un sportiv profesionist, atunci de ce să nu cumpărați un top de tricou sport? Acest stil de antrenament este o alegere excelentă pentru alergători, bicicliști și traineri de traversare. Țesătura sa ușoară, respirabilă din plasă vă ajută să vă mențineți răcoriți, în timp ce decolteul scopul și designul urban Racerback oferă flexibilitatea mișcării.
O altă opțiune excelentă pentru persoanele active este o vestă ponderată. Acest accesoriu de fitness adaugă rezistență la antrenament și arde mai multe calorii decât exercițiile fizice obișnuite. Atunci când alegeți o vestă ponderată, căutați una cu greutăți detașabile, astfel încât să puteți crește treptat provocarea pe măsură ce puterea dvs. crește. Acest lucru vă împiedică, de asemenea, să vă depășiți și să vă răniți potențial.
Proiecta
Veste sport sunt concepute pentru a oferi ușurare de răcire în timpul sesiunilor îndelungate de antrenament sau jocuri informale. Sunt confecționate din materiale respirabile, cum ar fi bumbac, poliester și spandex. Aceste țesături sunt, de asemenea, principalele componente ale altor tipuri de îmbrăcăminte sport, inclusiv pantaloni scurți de rulare și cămăși.
Vestele GPS pe care le poartă cluburile de fotbal nu sunt concepute doar pentru a monitoriza nivelurile de performanță ale unui jucător în timpul meciurilor, dar pot fi utilizate și în analiza post-meci. Aceste date îi ajută pe antrenori să îmbunătățească strategia tactică a echipelor lor și le permite să ia decizii mai bune în meciurile viitoare.
În plus, designul unei veste sportive face mai confortabil să joci decât un tricou tradițional de fotbal. Este ușor, respirabil și se potrivește bine pe corp. De asemenea, vine cu un buzunar cu fermoar pentru taste și alte elemente esențiale. De asemenea, este ușor de personalizat cu logo -ul și culorile echipei dvs. folosind instrumentul de designer online.
Funcţie
O vestă de greutate este un echipament de antrenament care distribuie o greutate adăugată pe tors, adăugând rezistență la aproape orice mișcare pe care o faceți. Utilizarea uneia dintre aceste veste poate arde mai multe calorii, construi mușchi și crește densitatea osoasă. De asemenea, sunt o modalitate excelentă de a adăuga varietate și intensitate la antrenamentele tale.
Adăugarea greutății la antrenamentele dvs. vă va crește metabolismul anaerob, care este modul în care corpul dvs. creează energie fără oxigen. Acest metabolism crescut va duce la o creștere și o rezistență musculară, precum și la o rezistență cardiovasculară îmbunătățită.
Mai mult decât atât, purtarea unei veste de greutate vă va forța mușchii să se adapteze la stresul și la încordare suplimentară. Acest lucru vă va ajuta mușchii să crească mai puternic și veți vedea rezultate mai mari cu fiecare antrenament. Mușchii specifici vizați vor varia în funcție de tipul de exercițiu pe care îl efectuați, dar, în general, o vestă ponderată vă va viza brațele, umerii, spatele și mușchii de bază. În cele din urmă, o vestă de greutate vă va ajuta să dezvoltați echilibrul și coordonarea.
Preţ
Vestele sportive pot fi ieftine sau costisitoare, în funcție de design și caracteristici. Unele veste sunt confecționate din bumbac, în timp ce altele sunt fabricate din poliester sau spandex. Indiferent de țesătura folosită, vestele sportive pot ajuta alergătorii să rămână confortabil și cald. De asemenea, permit o mobilitate mai mare decât îmbrăcămintea normală.