Când vă angajați într -o exercițiu intens într -o zi caldă de vară, a rămâne răcoros și confortabil este crucial. În această privinţă, benzi şi Benzi de transpirație sunt două opțiuni comune. Deși pot părea similare, designul și funcția lor sunt destul de diferite. Înțelegerea acestor diferențe vă poate ajuta să faceți o alegere mai informată în funcție de nevoile dvs.

Ce este o bandă de cap?

O bandă este de obicei fabricat din țesături de înaltă performanță, cu umiditate, precum poliester sau nylon. Rolul său principal este de a îndepărta transpirația de pe frunte, împiedicându -l să curgă în ochi. Bantele de cap sunt în general largi, acoperind o mare parte a frunții pentru absorbția superioară a transpirației.

Pro:

• Obsorbție puternică a transpirației: Designul larg este mai eficient la absorbția și gestionarea transpirației.

• Potrivire confortabilă: Fabricate din materiale moi, elastice, se potrivesc perfect fără a aplica prea multă presiune.

• Păstrează părul în loc: Pentru persoanele cu păr lung sau breton, o bandă de cap își păstrează efectiv părul din față, împiedicându -l să -și obstrucționeze viziunea în timpul unui antrenament.

Contra:

• Mai puțin respirabil: Unele benzi mai groase se pot simți îndesate, mai ales în medii foarte calde.

Ce este o bandă de răcire?

Este demn de remarcat faptul că există un tip special de bandă pe piață cunoscută sub numele de Banda de răcire (sau sinonime precum Bandana de răcire , Band bandă de cravată de răcire , sau Eșarfă de răcire ) Aceste benzi folosesc adesea țesături speciale de tehnologie de răcire. Principiul lor de lucru se bazează de obicei pe fibre țesute în materialul care absorb umezeala și o evaporă încet, transportând căldură în proces și oferind o senzație de răcire continuă pielii.

Pro:

• Efect semnificativ de răcire: Oferă o senzație continuă de răcoare în timpul exercițiului fizic.

• Absorbție excelentă a transpirației: De asemenea, are capacități grozave de transpirație.

• Confort îmbunătățit: Poate îmbunătăți semnificativ confortul în mediile cu temperaturi ridicate.

Contra:

• Preț mai mare: Datorită utilizării țesăturilor tehnice speciale, acestea sunt de obicei mai scumpe decât benzile obișnuite.

Ce este o bandă de transpirație?

A bandă de transpirație este de obicei o bandă buclă, făcută din pânză de terry (bumbac) sau fibre sintetice, purtate pe încheietura mâinii sau pe frunte. Funcția sa principală este de a absorbi transpirația, în special transpirația care curge de pe frunte, pentru a preveni afectarea viziunii sau a picura pe mâini și a compromite strânsoarea.

Pro:

• Absorbție bună a transpirației: În special benzile de transpirație din bumbac, care sunt foarte absorbante.

• Ieftin: În comparație cu benzile de cap și benzile de răcire, benzile de transpirație sunt mai accesibile.

• Versatil: Poate fi purtat pe încheietura mâinii pentru a șterge transpirația sau pe frunte.

Contra:

• Lent la uscat: Țesăturile din pânză de terry se pot simți grele și umede după ce au devenit saturate de transpirație, deoarece se usucă încet.

• Mai puțin confortabilă potrivire: Unele benzi de transpirație nu au elasticitate și se pot simți prea strânse sau prea libere atunci când sunt purtate pe frunte.

Cum să alegi?

Alegerea dintre o bandă de cap și o bandă de transpirație depinde de tipul dvs. de activitate, de temperatura mediului și de preferințele personale.

• Dacă faceți un antrenament de mare intensitate, de lungă durată (cum ar fi alergarea pe distanțe lungi, ciclismul sau tenisul) într-un mediu fierbinte, a Banda de răcire este probabil cea mai bună alegere. Nu numai că elimină transpirația în mod eficient, dar oferă și un efect de răcire continuu, păstrându -vă confortabil și proaspăt pe tot parcursul antrenamentului.

• Dacă faceți un antrenament moderat intens sau pur și simplu ai nevoie de un instrument de bază pentru transpirație, a bandă obișnuită este o opțiune excelentă. Absoarbe bine transpirația, păstrează părul în loc și este confortabil de purtat.

• Dacă sunteți la buget sau doriți un instrument versatil de absorbție a transpirației, a bandă de transpirație este o alegere excelentă la nivel de intrare. Este accesibil și eficient la absorbția transpirației, dar fiți atenți că viteza sa de uscare poate fi mai lentă.

În concluzie, atât benzile de cap, cât și benzile de transpirație vă pot ajuta să gestionați transpirația în timpul exercițiilor fizice. Cheia este să -ți înțelegi nevoile și să -l alegi pe cel care funcționează cel mai bine pentru tine.